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Détoxifier le foie : pourquoi ?

Vous devez toujours faire attention à détoxifier le foie des toxines.
Le foie est l'un des organes les plus importants du corps car il est le principal centre d'élimination des toxines du corps, et il fonctionne mieux pendant le sommeil. polluants, substances toxiques et chimiques, les toxines s'accumulent dans le sang et le foie, ce qui réduit l'efficacité du foie.

Détoxifier le foie

- Si vous vous sentez stressé et fatigué, c'est peut-être le bon moment pour vous de détoxifier le foie, faire un nettoyage et une détoxification (un détox) de votre foie.

- Vivre une inactivité fréquente sans faire d'effort notable.

- Être stressé au quotidien, une mauvaise alimentation, ainsi que l'exposition permanente aux polluants environnementaux font partie des facteurs qui vous rendent fatigué, stressé et peuvent même atteindre le point de la maladie.

- De plus, ces toxines peuvent provoquer diverses infections et l'obésité dans certains cas.

- Par conséquent, les médecins et les nutritionnistes conseillent l'importance de nettoyer le foie, d'effectuer le processus de purification du corps des toxines au moins une fois par an jusqu'à ce que le corps retrouve son activité et sa vitalité.

Quelles sont les fonctions du foie ?

Le foie a plusieurs fonctions :

1. L'un des plus importants est la production de ce qu'on appelle la bile, c'est-à-dire la stimulation du jus biliaire, lui donnant ce dont il a besoin pour être la vésicule biliaire avec une grande efficacité.
2. Le travail du foie est d'obtenir un métabolisme approprié, des processus métaboliques appropriés.
3. Le foie stimule les enzymes, en particulier deux enzymes hépatiques importantes, l'ALT et l'AST.
4. Sa fonction est de stocker le glucagon, les vitamines et les minéraux.

Éliminer les toxines du corps

- Le foie est l'un des organes les plus importants du corps humain. Il est chargé de nettoyer le sang et de purifier le sang du système digestif avant qu'il ne soit distribué dans le reste du corps. Par conséquent, c'est l'un des organes qui fonctionnent en continu et sans s'arrêter dans le corps.

- Le foie élimine les toxines des produits chimiques contenus dans les médicaments qui pénètrent dans le corps, élimine toutes les substances nocives qui ne conviennent pas au sang, purifie le sang des agents pathogènes et des substances nocives et les transforme en substances moins nocives telles que l'urée et autres.

Comment faire une cure pour détoxifier le foie ?

Pour faire le cure pour détoxifier le foie, vous devez toujours faire attention à nettoyer le foie des toxines, et ce sont des boissons de nuit naturelles qui vous aident à nettoyer votre foie en permanence pour l'entretenir.

Méthode 1 : Tisane pour nettoyer le foie 

Vous devriez ajouter une de ces boissons à votre alimentation quotidienne avant de vous coucher.

Tout d'abord, le thé au curcuma :

Le curcuma aide à nettoyer le foie des toxines et à se débarrasser des substances cancérigènes.
- Mélangez 1 cuillère à café de poudre de curcuma dans une tasse d'eau bouillante, ajoutez 1 cuillère à café de miel et buvez une tasse de thé de curcuma par jour avant d'aller au lit.

Deuxièmement, le jus de coriandre et d'ail :

Ce jus stimule l'élimination des toxines accumulées dans le foie, car la tige verte est un antioxydant et améliore le fonctionnement du foie et des selles.
- Mélangez 1 cuillère à soupe de tige verte, une gousse d'ail et une tasse d'eau dans un mélangeur et buvez un verre de ce jus au moins une heure avant le coucher.

Troisièmement, l'eau de fenugrec :

L'eau de fenugrec est riche en antioxydants et en fibres alimentaires, et la consommer régulièrement avant de se coucher aide à nettoyer le foie et à expulser les toxines du corps.
- Mélangez 1 cuillère à café de poudre de fenugrec dans une tasse d'eau bouillante et laissez reposer 15 minutes. Filtrez l'eau dans la tasse et buvez-la régulièrement avant d'aller vous coucher.

Quatrièmement, le thé à la menthe :

Les feuilles de menthe sont riches en huiles essentielles, ce qui aide à éliminer très efficacement les toxines du foie.
- Mettez 2 cuillères à soupe de feuilles de menthe dans de l'eau bouillante et laissez infuser pendant 10 minutes, puis buvez une tasse de menthe à boire une demi-heure avant de vous coucher.

Cinquièmement, boisson au gingembre et au citron :

Détoxifier le foie

Le mélange gingembre et citron se caractérise par ses puissantes propriétés anti-inflammatoires naturelles qui stimulent la détoxification du foie car il stimule le processus de perte de poids, brûle l'excès de graisse et améliore le processus métabolique.
- Ajoutez le jus d'un citron et une tranche de gingembre frais dans une tasse d'eau bouillante et laissez reposer 15 minutes. Buvez cette boisson avant de vous coucher.

Sixièmement, thé à la camomille :

La plante de la camomille est riche en antioxydants et agit pour nettoyer le foie et les intestins et stimule l'élimination des toxines stockées dans l'organisme.
- Ajouter 1 cuillère à soupe de fleurs de camomille dans une tasse d'eau bouillante et laisser à couvert pendant 10 minutes.
- Buvez une tasse de thé à la camomille par jour avant de vous coucher pendant au moins une semaine.

Septième : avoine et cannelle :

La farine d'avoine est riche en fibres alimentaires, minéraux et vitamines qui aident au bon fonctionnement des intestins et du foie, et la boisson à l'avoine et à la cannelle est une boisson de désintoxication idéale et aide à expulser les toxines du corps avec une grande efficacité.
- Faire tremper 1 cuillère à café de flocons d'avoine bio dans une casserole d'eau bouillante pendant 2-3 heures, puis égoutter les flocons d'avoine et ajouter 1 cuillère à café de cannelle en poudre et un peu d'eau.
- Buvez des flocons d'avoine et de la cannelle tous les jours avant de vous coucher.

Huitième, thé au citron :

Le citron contient une grande quantité de vitamine C et d'antioxydants qui agissent sur la diurèse et éliminent les graisses et les toxines dans le foie.
- Faire bouillir les tranches de citron avec un peu d'eau dans une casserole et laisser bouillir pendant 5 minutes.
- Filtrez le mélange et buvez-le quotidiennement, une demi-heure avant le coucher.

Neuvième : jus de betterave (betterave) :

Néttoyer le foie

La betterave contient de grandes quantités de nutriments et de fibres alimentaires qui aident à éliminer les toxines du foie et du corps, et purifient et purifient le sang, ce qui augmente l'efficacité des fonctions hépatiques.
- Mélanger la betterave rouge avec un peu d'eau dans un mixeur. Ajouter un peu de miel selon vos envies.
- Buvez un verre de jus de betterave par jour avant de vous coucher pour stimuler le nettoyage du foie.

Dixième, jus de pomme frais :

Le jus de pomme aide à soutenir la détoxification du foie, car il est riche en acide malique, qui est l'un des meilleurs composants naturels qui nettoient le foie et le sang des toxines et des substances cancérigènes dangereuses.
- Buvez un verre de jus de pomme frais tous les jours avant de vous coucher pour maintenir la santé du foie afin qu'il puisse fonctionner correctement et pleinement.

Méthode 2 : Remède naturel pour nettoyer le foie

Nettoyer Le foie peut être purifié de manière simple, rapide et efficace et en seulement trois jours.

le premier jour :

Le premier jour, nous aurons besoin d'une certaine préparation.
Vous devriez changer votre menu quotidien pour des aliments sains
Avec 1 litre par jour de jus de pomme plus une quantité adéquate d'eau.

le deuxième jour :

Mangez également des aliments sains sans graisse ni viande, avec 1 litre de jus de pomme et beaucoup d'eau.

le troisième jour :

Le troisième jour, vous devez vous abstenir de manger à partir de deux heures de l'après-midi jusqu'au début du processus de nettoyage du foie.

A six heures du soir :  

Buvez un verre d'eau après avoir ajouté une cuillère à soupe de sulfate de magnésium, aussi appelé (sel anglais), et mélangez bien.

A Huit heures du soir : 

Répétez l'étape précédente du même montant.

A Dix heures du soir :

Buvez le mélange suivant, mélangez ½ petite tasse d'huile d'olive avec ½ tasse de jus de pamplemousse et buvez ce mélange avant de vous coucher et ne mangez rien pendant cette période.

Le lendemain matin :

Pour finir ce que vous avez fait le soir, mettez une cuillère à soupe de sulfate de magnésium (ou sel anglais) dans un verre d'eau et buvez-le à jeun.

Après deux heures :

Répétez le processus à nouveau.

Et peu de temps après :

Vous pouvez manger des repas légers d'aliments sains,
Par beaucoup de légumes cuits avec un peu d'huile d'olive, ainsi que par beaucoup de salades.
Ainsi, vous avez nettoyé le foie en trois jours, de manière saine et garantie.

Comment détoxifier le foie naturellement ?

- Le foie est appelé la maison de nettoyage.

- Nettoyer le corps et le purifier des toxines et les expulser vers l'extérieur du corps.

-  Au fil du temps, il peut ne pas être en mesure de faire son travail, par conséquent, le foie doit toujours être nettoyé des toxines qu'il contient.

-  L'un des résultats les plus marquants obtenus à partir de diverses expériences, est de suivre un régime alimentaire qui consiste à donner au foie tout ce dont il a besoin.

 Vous devrez s'occuper de :
Liquides, vitamines, métal, acides..

Aliment bon pour le foie et les reins : détoxifier le foie 

Pour détoxifier le foie, vous devez suivre une alimentation saine basée sur :

1. Boire de l'eau pendant la journée, avec au moins 2 litres d'eau par jour.
2. Assurez-vous de boire un verre d'eau au réveil.
3. Mangez des graines riches en minéraux.
4. Mangez des légumes à feuilles.
5. Le chou, les graines de lin et la citrouille contiennent tous du glucarate et des glucosinolates.
6. Mangez des légumes riches en acides aminés et en soufre.
7. Mangez des fruits ou buvez des jus de fruits frais.
8. Marcher, nager et faire de l'exercice en général.
9. Ne mangez pas d'aliments qui contiennent des niveaux élevés de matières grasses.
10. Avec une santé et un bien-être continus.